La Nouvelle Lune YOGA & SOINS - Rennes

Emmanuelle T

La nouvelle Lune c'est une péniche ? c'est en centre ville c'est un cocon douillet suuuper accueillant ? où j'ai désormais mon
rituel de yoga du jeudi à 7h30 avec Caroline de Surya Ragazza ?
C'est assez magique d'y arriver de nuit et de voir la ville s'éveiller... en même temps que moi ?

Adeline C

C'est la deuxième fois que je participe à un voyage sonore à bord de ce joli bateau zen et cosy.
Nina nous emporte loin de la réalité et nous fait voyager en douceur avec les différents instruments, comme sur un petit nuage.
Elle explique bien en amont le contenu du voyage à chaque fois, nous avons le choix de tirer une carte pour nous délivrer un message, qui accompagnera tout cela.
La dernière session avec l'olfacto-thérapie a été très bénéfique et riche en enseignement, introspection, et réflexion.
De plus, ces activités sont organisées en fonction des différents cycles lunaires, pour mieux se reconnecter à Soi et à son énergie féminine.
Je n'ai pas encore testé les séances individuelles avec notamment l'instrument que tu nous as fait tester l'autre fois (celui qui résonnait, désolée j'ai oublié le nom :)), mais c'est dans la "to-do list" car franchement on se sent vraiment bien dans ce havre de paix, de sérénité et de joie, où l'on prend le temps de se reconnecter à soi et d'être simplement, dans l'instant présent.
Au plaisir de retenter l'expérience à nouveau !

Dominique CABY

J'ai eu en cadeau une séance de thaï yoga massage. J'ai été accueillie par Maja sur la Nouvelle Lune.
Cette séance était très agréable sous fond sonore zen, mon corps a apprécié, j'étais très détendue et apaisée.
Maja est sympathique, à l'écoute et aux petits soins pour que vous vous sentiez le mieux possible. La salle de soins est bien équipée et décorée.
Je referais ce massage et je le recommande ?

Jade Le coguiec

Depuis plusieurs semaines je participe au cours d'Hatha Yoga avec Alvina sur la péniche et quel bonheur !

N'étant pas une adepte du yoga j'ai trouvé son approche très bienveillante tant par les solutions qu'elle propose pour s'adapter au corps et à la souplesse de chacun, mais aussi par sa disponibilité à répondre à nos questions tout en nous faisant partager son univers.

Lors de la relaxation en fin de séance Alvina utilise plusieurs outils pour nous permettre de rentrer dans un état méditatif tel que les massages (visage, corps, cuir chevelu), le bol tibétain, le tongue drum, les huiles etc. C'est un réel temps pour soi accessible à tous, même au moins souple.

Nos retours sur la séance sont toujours pris en compte ce qui rend la pratique sur-mesure. Je me suis également tournée vers elle pour l'aspect très "cocon" de ses séances où nous sommes au maximum 7 par cours. La "chorégraphie" du cours change également tous les mois ce qui permet à celle-ci de ne pas être routinière.

Merci encore Alvina pour ces séances et ta gentillesse.

Leïa

Un doux lieu dans lequel nous sommes très bien accueillis et accompagnés sur le chemin du bien-être (séances de yoga, massages, bains sonores etc…)