Artisans de santé - Centre de Jeûne FFJR au Pays Basque - Saubrigues

Anne-Marie C.

Pour avoir expérimenté déjà 3 jeûnes (en 5 ans), le centre Artisan de Santé est le premier qui m'a apporté une réponse complète à mes attentes (peut-être étais-je plus prête que les précédentes fois?). Au moins trois facteurs ont influencé la réussite totale de cette semaine : 1-le lieu, le pays basque, si dépaysant (on se croirait dans un autre pays), les paysages magnifiques, la cote atlantique, les maisons avec une identité toute particulière... le gite, confortable, tel un nid pour se reposer et vivre pleinement et sereinement cette semaine.

2- Le programme, les randonnées, les rituels (cohérence cardiaque et Qi Gong), les activités de balnéo avec un rythme qui pose le cadre, tellement important pendant le jeûne, les conférences, les surprises, les jus de fruits/légumes le matin et le bouillon du soir attendus comme une délivrance... jusqu'au mont sérénité.

3- Enfin, l'accompagnateur, Nicolas, engagé, responsable, nous partageant avec passion et amour son expérience. La gentillesse incarnée. Comme une maman.

Le groupe était top!, bienveillance et envie de faire ensemble.

J'y reviens en juin 2025. Avec trois amies (au moins).

MERCI A TOUS

Alice B.

J'ai passé un séjour magnifique de jeûne et randonnée avec Artisans de santé: je reviens ressourcée et avec plein de belles découvertes pour mon premier jeûne et pleins souvenirs.
Nicolas, avec sa bienveillance, son attention et son grand professionnalisme, nous a procuré un encadrement qui m'a permis de me sentir en sécurité vis à vis du jeûne et de me laisser porter pendant le séjour en écoutant mes besoins et mes envies.
Il nous propose des activités sans jamais les imposer: chacun va à son rythme.
En prime, j'ai pu découvrir le pays basque avec chaque randonnée dans un lieu différent et magique.
Je recommande fortement Artisans de santé.

Delphine L.

Premier jeûne de 6 jours et quels bienfaits!!
C’était une expérience incroyable. J’ai adoré les randonnées préparées par Nicolas, les découvertes du QI Kong, les surprises tout au long du séjour, les différents intervenants. Tout est pensé pour passer une semaine enrichissante, dans la bienveillance et la sérénité. Nicolas est aux petits soins toujours à l’écoute et dévoué. Le gîte est très bien équipé très propre. Le groupe était super, nous avons été très soudés et bienveillants entre nous dans la joie et la bonne humeur <3 Très envie de renouveler l’expérience !

Helene K.

C était mon 7ème jeûne mais j 'ai vécu une expérience exceptionnelle.
Tout était parfait..
L'hébergement chez Paul : chambre spacieuse et accueillante, décoration sobre et élégante.
Les paysages magnifiques avec de belles randonnées variées.
Et surtout Nicolas !
Bienveillant , toujours à l'écoute, pouvant au dernier moment adapter la randonnée aux envies du groupe , drôle; une présence enveloppante qui rassure lorsqu'on jeûne.
Vous avez compris: c'est le meilleur séjour jeûne et randonnée (et Gi Gong) que j 'ai fait jusqu'à présent.
Et non je ne suis pas de sa famille et il ne m'a pas payé non plus pour ce commentaire.
Allez y les yeux fermés et n'oubliez pas de les ouvrir pour découvrir cette terre Basque.

Céline L. C. (.

Stage de jeûne fabuleux, ressourçant autant physiquement que mentalement. Nicolas est un très bon accompagnant, le pays Basque une belle région. L'impression d'être en vacances avec des randonnées aussi splendides que variées et plein d'autres activités, mais toujours dans le respect de l'envie de chacun d'y participer ou non. Une semaine ressourçante qui fait du bien. Je recommande ce centre.

Danila D.

Un vrai "coin de paradis", qui m'a permis de me retrouver et de me recentrer, accompagnée de la bienveillance, des connaissances et de la gentillesse de Nicolas. Le contexte idéal pour mon premier jeûne qui s'est très bien passé. Je suis très surprise de la capacité de mon corps de vivre ces six jours avec sérénité... Au même temps l'organisation était tellement riche d'activités et échanges que je n'ai pas vu le temps passer. Je suis pleine de gratitude pour cette incroyable expérience.

Germaine V.

J'ai hésité longtemps avant de jeûner, craignant de me retrouver dans un monde parallèle où il fallait adhérer à un mode de vie et de pensée loin du monde réel - et je dirai loin du commun du peuple - pour pouvoir suivre. Ayant enfin connu l'existence d'Artisans de santé, consulté son site, écouté Nicolas (qui nous accorde un contact téléphonique pendant le temps de préparation au jeûne), j'étais sûre que je serai au bon endroit. Je ne me suis guère trompée, bien au contraire, ce jeûne a dépassé toutes mes espérances.

Nicolas est sophrologue mais il assure aussi le Qi cong, la cohérence cardiaque, les randonnées. Il a une bonne écoute avec une bonne gestion du groupe. Il nous apprend, avec sa passion et son authenticité, beaucoup de choses qui vont m'être très utiles et bénéfiques. A partagé avec nous son expérience, ses lectures enrichissantes, et ses goûts musicaux : très belle musique classique du matin, musique variée dans le car (je ne dévoile pas sa technique), et nous a accordé deux soirées musicales en live.
Ce jeûne a été pour moi : jeûne, rando et musique !
Je ne parle pas du reste que l'on trouve sur le site et dans les autres avis.

Merci Nicolas, merci jeûne et randonnée, merci à ceux qui ont fait les recherches à ce sujet, sans oublier tous les professionnels accompagnateurs très importants et très bons (massage, drainage, naturopathie, etc.....)
J'encourage toute personne à venir à Artisan de santé ; c'est, encore une fois, quelque chose qui devrait être connu et conseillé par nos médecins. Il faut le temps...

Monique P.

Jeûner chez Artisans de Santé, c'est s'octroyer une bulle de bonheur !
C'était mon 13ème jeûne. Certes, aucune période de jeûne ne ressemble aux précédentes, mais cette expérience a été exceptionnelle.
Tout d'abord, le Pays Basque et ses paysages variés sont propices à un dépaysement complet. Au gîte d'Hasparren, tout est prévu pour prendre soin de soi dans le cadre du jeûne : sauna, jacuzzi, piscine, salle de sport.... Après avoir franchi la porte de ce gîte, accueillis par de magnifiques hortensias, on lâche prise.
Nicolas, toujours disponible, nous accompagne avec bienveillance, professionnalisme et sa profonde motivation à nous aider à nous recentrer sur nous-même.
La cohérence cardiaque, la visualisation positive, le Qi Gong en plein air, le partage de ses lectures en développement personnel, tous ces instants nous permettent un voyage intérieur.
Et puis, il y a aussi ces moments où nous découvrons les playlists de chacun lors des trajets en van, les pauses sur les chemins de randonnée pour regarder les surfeurs attendre la vague 😉 ou observer les vautours dans le ciel !
Enfin, j'ai également beaucoup apprécié de passer cette semaine hors du temps avec un groupe top, enthousiaste et positif !
J'aurais encore beaucoup à écrire sur cette semaine extraordinaire, mais je ne rajouterai qu'une chose : de toutes mes expériences de jeûne, ce fut sans hésiter la plus belle.
Merci infiniment Nicolas pour ton écoute, ton empathie, ta bienveillance et ta bonne humeur lors de ce jeûne ! Merci également de nous accompagner encore un peu après la fin du jeûne !